Fels in der Brandung statt Hamster im Rad

Sie haben das Gefühl oftmals wie ein Hamster im Rad sinnlos energieraubenden und wenig zielführenden Anforderungen hinterherzurennen? Und beschleicht Sie dann hin und wieder das Gefühl, dass Sie sich sprichwörtlich „verrennen“?
Nach diesem Workshop werden Sie in der Lage sein, Ihre persönlichen inneren und äußeren Stressoren zu identifizieren, deren momentane Relevanz einzuornen und die für Sie geeignete Bewältigungsstrategie zu entwickeln. Sie werden Einsichten über das Thema Stress, Ihre persönliche Stressanfälligkeit, bislang ungenutzte Ressourcen gewinnen, die Ihren Blickwinkel und Ihre Optionen so stark erweitern, dass Sie künftigen Stresssituationen zunehmend wie ein Fels in der Brandung begegnen können.